Ik heb er de laatste dagen echt een rommeltje van gemaakt. Minimaal 1 maaltijd per dag heb ik wel vervangen voor iets anders en meestal iets slechts... Van Turkse pizza's tot patatjes... Al zat er ook 1 dagje tussen dat ik 1 maaltijd heb vervangen voor een barbecue met vrienden en familie, waarbij ik netjes een biefstukje heb gegeten, met gegrilde paprika's en courgettes en een broodje van Lignavita uit de oven. Maar de andere dagen waren een stuk rampzaliger... Behalve de suiker spulletjes hoor!!! Hier ben ik gelukkig ver van uit de buurt gebleven... Dus behalve de schade qua gewicht, heb ik niet te veel schade aangericht qua suikers...
Ik ga er daarom ook niet over treuren, maar gewoon nagenieten en doen alsof ik trotst ben dat ik van de suikers ben afgebleven...
Maar vandaag dus weer dag 1 van het volhouden behaald...
Alle producten van Lignavita die goed smaakte heb ik vorige week trouwens al nieuw binnen gekregen... genoeg voor 40 dagen eten... als ik het goed berekend heb...
Er is genoeg keus dus, dus daar ligt het niet aan dat ik van mijn pad ben afgegaan... Ik ben de smaken ook echt nog niet zat... Ik sta nog steeds iedere voor de kast te zoeken waar ik iedere maaltijd weer trek in heb... Het ligt bij mij echt in de drukte van de dag, waardoor ik de tijd vergeet en daardoor ook een maaltijd vergeet, waarna ik natuurlijk trek krijg en daardoor ga denken aan alles wat ik niet mag.
Vandaag heb ik weer alles netjes op tijd gegeten en totaal geen trek en ik heb nu een vol en voldaan gevoel...
Als het blijft gebeuren dat ik de tijd vergeet dan ga ik maar weer ouderwets, zoals ik dat vroeger heb geleerd, voor iedere maaltijd een wekkertje zetten in mijn telefoon!
Als 2de punt ga ik toch weer dagelijks bloggen... Meerdere mensen hebben aangegeven mijn dagelijkse perikelen toch te missen en als ik nu iedere dag weer schrijf heb ik natuurlijk extra reden om niet stiekem andere dingen te gaan eten... Ik ben nu eenmaal een perfectionist en wil niet falen voor iedereen zijn ogen... ;-), maar ook lijkt het te helpen om dagelijks al je twijfels van je af te schrijven om de volgende dag weer fris en fruitig opnieuw te starten!!!
Dus voor nu fijne avond en tot morgen!!!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten