Vraag me toch af hoe dat zal komen? Misschien het missen van de geraffineerde suikers? Of misschien wel door de grote hoeveelheid eiwitten die ik binnen krijg? Maar misschien ook wel door het Duindoornbesje boordevol vitaminen en mineralen, die ik per pilletje dagelijks inneem?
Ach wat het ook is, ik ben blij dat je even geen pijn heb en daar ga ik maar even heerlijk van genieten...
Vanmorgen kwam ik weer op mijn bekende punt...
"Waarom wil ik eigenlijk lijnen? Eigenlijk is het toch helemaal niet zo nodig? Echt dik ben ik niet... Met andere woorden, lekker stoppen is wel zo gemakkelijk..."
Maar tijdens mijn ronde wandelen, zie ik mijzelf alweer in al die leuke jurkjes lopen, die ik nu liever ontwijk... De gedachten is leuk.. dus ik ga gewoon door!!!
Zie je wel wandelen is net meditatie ;-). En ook zoals Dr. Oz zegt: "walking is waistlost" dus daar gaan we maar voor...
En een uitgeputte hond is natuurlijk altijd fijn ;-)
Oh ja... Ik wilde nog even terugkomen op het hele water verhaal van gisteren, daar gaf ik aan dat ik beter 1 a 2 kilo meer kan afvallen omdat je die na het lijnen er weer bij krijgt. Maar toen ik hierover na ging denken bedacht ik me dat dit natuurlijk helemaal niet klopt. Dit alleen het geval wanneer je in de strenge fase ineens weer suiker etc. neemt. Wanneer je na de strenge fase netjes de volgende 2 fases doorloopt, zul je langzaam aan net als het opbouwen van je "normale" eetpatroon ook langzaam je vocht wat je hebt verloren gaan vast houden... Wanneer dat gebeurt weet ik natuurlijk niet. Misschien gebeurt dat geleidelijk, maar misschien gebeurt het ook ineens, waardoor je op je wel bekende 'platform' terecht komt en je even niet meer afvalt...
Wie weet kom ik er nog eens achter. Als dat zo is, dan kom ik hier zeker op terug.
Fijne avond, Slaaplekker of Fijne dag allemaal!!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten